Για αυτό το λαχταριστό smoothie θα χρειαστούμε...
- 1 μπανάνα
- 1 ποτήρι κεφίρ
- 1 κουταλάκι του γλυκού φυστικοβούτυρο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι
- 2 κουταλάκια του γλυκού κακάο
Εκτέλεση:
Βάζουμε σε ένα μπλέντερ όλα τα υλικά μαζί, χτυπάμε πολύ καλά...και απολαμβάνουμε!
