Τα άτομα με Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα φαίνεται πως δυσκολεύονται να υιοθετήσουν και να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, ενώ συχνά είναι επιρρεπή σε διατροφικές διαταραχές και συναισθηματική υπερφαγία. Οι έρευνες δείχνουν πως η «κακή» και «πρόχειρη» διατροφή (επεξεργασμένα τρόφιμα, γλυκά, αναψυκτικά κλπ) επιβαρύνουν τα συμπτώματα ενώ ένα υγιεινό πρότυπο διατροφής φαίνεται να έχει καλές επιδράσεις (βέβαια, ακόμα τα ερευνητικά δεδομένα είναι περιορισμένα).
Κάποια σημεία που αξίζει να αναφερθούν:
- Αν υπάρχει έλλειψη βιταμίνης D φαίνεται πως το συμπλήρωμα της βοηθάει σημαντικά.
- Καλό είναι στη διατροφή να υπάρχουν άφθονα φρούτα και λαχανικά.
- Σημαντικό ρόλο φαίνεται να παίζουν και τα συμπληρώματα προβιοτικών.
- Κάποια παιδιά ανταποκρίνονται καλά σε διατροφές που περιλαμβάνουν μικρό αριθμό τροφίμων (με προσοχή να μη δημιουργηθούν ελλείψεις).
