#ΔΕΠΥ

ΔΕΠΥ Και Διατροφή

Τα άτομα με Διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητα φαίνεται πως δυσκολεύονται να υιοθετήσουν και να διατηρήσουν έναν υγιεινό τρόπο διατροφής, ενώ συχνά είναι επιρρεπή σε διατροφικές διαταραχές και συναισθηματική υπερφαγία. Οι έρευνες δείχνουν πως η «κακή» και «πρόχειρη» διατροφή (επεξεργασμένα τρόφιμα, γλυκά, αναψυκτικά κλπ) επιβαρύνουν τα συμπτώματα ενώ ένα υγιεινό πρότυπο διατροφής φαίνεται να έχει […]