Λιπομέτρηση
Η λιπομέτρηση είναι μια εξειδικευμένη μέτρηση του σωματικού λίπους την οποία πραγματοποιούμε με τη μέθοδο της βιοηλεκτρικής εμπέδησης. Με τη βοήθεια ειδικής συσκευής, μπορούμε να δούμε με ακρίβεια τη σύνθεση του σώματός σου — όχι μόνο το συνολικό ποσοστό λίπους, αλλά και την κατανομή του ανά τμήμα (άνω, κάτω άκρα και κορμός).
Η μέτρηση αυτή μάς δίνει μια ολοκληρωμένη εικόνα της προόδου σου, ώστε να παρακολουθούμε την αποτελεσματικότητα του διατροφικού σου προγράμματος και να προσαρμόζουμε τη στρατηγική μας εκεί όπου χρειάζεται.
Παράλληλα, καταγράφουμε τη μυϊκή μάζα, τα σωματικά υγρά, το ενδοκοιλιακό (σπλαχνικό) λίπος και την οστική μάζα, για να έχουμε μια πλήρη, επιστημονικά τεκμηριωμένη εικόνα της φυσιολογίας σου και να χτίσουμε πάνω σε αυτή — με στόχο μια πιο υγιή, δυνατή και ισορροπημένη εκδοχή του εαυτού σου.
Για όσους βρίσκονται σε πρόγραμμα διατροφικής παρακολούθησης, η λιπομέτρηση πραγματοποιείται χωρίς επιπλέον χρέωση σε κάθε ραντεβού. Γιατί για εμάς, η σωστή καθοδήγηση ξεκινά πάντα από τη γνώση και τη συστηματική παρακολούθηση, όχι από απλούς αριθμούς στη ζυγαριά.