#Ημικρανίες

Ημικρανίες Και Διατροφή

Παρόλο που χρειάζονται ακόμα πολλές έρευνες, τα τρόφιμα που φαίνεται πως πυροδοτούν πιο συχνά τις ημικρανίες είναι ο καφές, η σοκολάτα, το τυρί και το αλκοόλ (ειδικά το κόκκινο κρασί). Ιδιαίτερα επιβαρυντική φαίνεται να είναι η αφυδάτωση, και η υπογλυκαιμία μετά από πολλές ώρες νηστείας. Συχνά επίσης, αναφέρεται πως ορισμένα άτομα επιβαρύνονται από κάποια φρούτα […]