Λατρεύεις τις μαρέγκες αλλά θέλεις μια light και vegan εναλλακτική;
Το εκπληκτικό είναι πως τρως ρεβύθια χωρίς να το καταλαβαίνεις μέσα σε ένα γλυκό.
Υλικά:
- Το ζουμί απο ένα φλιτζάνι ρεβύθια (περίπου 100 γραμμάρια)
- 50 γραμμάρια καστανή ζάχαρη
- Προαιρετικά βανίλια
- Φυστικοβούτυρο ή ταχίνι ή όποιο άλειμμα προτιμάς
Θα λάβεις περίπου 15 θερμίδες το καθένα ενώ τρώγωνται και σκέτα σαν σνακ.
Δες και τα stories με την εκτέλεση
