• 1 μέτριο αγγούρι: 96% υγρασία, δηλαδή 290 γραμ.
  • 1 φλιτζάνι iceberg : 96% υγρασία, δηλαδή 69 γραμ.
  • 1 φλιτζανι σπανάκι:96% υγρασία, δηλαδή 105 γραμ.
  • 1 μέτριο σέλινο: 96% υγρασία, δηλαδή 96 γραμ.
  • 1 μέτριο κολοκυθάκι:95% υγρασία, δηλαδή 85 γραμ.
  • 1 μέτρια ντομάτα : 94% υγρασία, δηλαδή 141 γραμ.
  • 1 μέτρια πιπεριά : 94 % υγρασία, δηλαδή 103 γραμ.
  • 1 λεπτή φέτα καρπούζι : 92% υγρασία, δηλαδή 184 γραμ.
  • 1 φλυτζάνι μπρόκολο : 91% υγρασία, δηλαδή 83 γραμ.
  • 1 λεπτή φέτα πεπόνι : 90% υγρασία, δηλαδή 180 γραμ.
  • 1 μέτριο ροδάκινο : 88% υγρασία, δηλαδή 96 γραμ.
  • 1 μέτριο πορτοκάλι :87% υγρασία, δηλαδή 174 γραμ.
  • 1 φλυτζάνι κουνουπίδι : 87% υγρασία, δηλαδή 87 γραμ.